13 rzeczy, które cię postarzają

Kilka badań dowiodło, że chroniczny stres inicjuje działanie wolnych rodników, które destabilizują molekuły i niszczą komórki. W efekcie proces starzenia naszej skóry i całego organizmu zostaje przyspieszony i bardziej widoczny. Stres w dużej mierze wiąże się z naszym trybem życia. Ludzie myślą, że wielozadaniowość jest dobra, lecz jeśli w takich okolicznościach nie kończymy zleconych zadań, zaczynamy znajdować się w centrum stresogennych sytuacji.