ZMA - działanie, dawkowanie, skutki uboczne, jak zwiększyć masę mięśniową
Sportowcy oraz osoby, intensywnie trenujące na siłowni, chcą widzieć i czuć efekty swoich treningów. Suplementem, który z pewnością przyspieszy przyrost masy mięśniowej jest ZMA. Stosując go trzeba jednak pamiętać o paru zasadach...