7 z 11Eliminacja kwaśnych produktów z diety

Wszelkiego rodzaju kwaśne produkty, takie jak owoce cytrusowe, soki czy słodkie napoje gazowane, mogą niszczyć strukturę szkliwa zębów. Następstwem tego może być ich nadwrażliwość oraz zwiększenie podatności na wystąpienie próchnicy. Wykluczenie z codziennej diety tych produktów może mieć znaczący wpływ na poprawę ogólnej kondycji zębów.