4 z 9Precz z rękami!
W ciągu dnia dotykamy wielu rzeczy i zbieramy w ten sposób bakterie i zarazki – unikaj więc dotykania twarzy rękami. Wszystkie zarazki z klamek i dłoni innych ludzi przenoszone są w ten sposób na twarz kiedy ich dotykasz. Postaraj się nie dotykać twarzy i myć ręce tak często jak to możliwe.