6 z 11Skup się na pozytywach
Pozytywne nastawienie sprawi, że ciało będzie w dobrej formie. Może nawet spowolnić oznaki starzenia się i odzyskać zdrowie po chorobie. Zwróć uwagę na to, co ci się udaje w życiu i zaplanuj zmiany innych rzeczy na lepsze. Doceniaj to, co dobre i idź naprzód.