7 z 11Zrób sobie wolne
Przerwa czy dzień wolny to nie strata czasu. Odpoczynek ma wpływ na odnowienie energii, hamuje stres i pozwala ci na cieszenie się i odkrywanie życia. Tak spędzony czas umożliwi zachowanie najwyższej formy.
Przerwa czy dzień wolny to nie strata czasu. Odpoczynek ma wpływ na odnowienie energii, hamuje stres i pozwala ci na cieszenie się i odkrywanie życia. Tak spędzony czas umożliwi zachowanie najwyższej formy.