6 z 7Słodkie napoje i czerwone wino

Im ciemniejszy napój, tym gorzej dla białych zębów. Ponadto słodkie napoje zawierają dużo cukru, przez co jesteśmy narażeni na próchnicę.

Z kolei wino ma kwaśny odczyn i przez to niszczy szkliwo. Dlatego barwniki z alkoholu szybko dostają się w głąb zębów, a przebarwienia są bardzo trudne do usunięcia.

Jak uniknąć negatywnych skutków? Do kieliszka wina zjedz przekąskę w postaci żółtego sera - jest bogaty w wapń i dobrze wpływa na stan zębów.

Sprawdź koniecznie: Bolą cię zęby przy gorących i zimnych napojach? To może być nadwrażliwość