Uroda abcZdrowie.pl Uroda Fitness i sport Ćwiczenia Co jeść przed ćwiczeniami? Patrycja Nowak 17.12.2014 14:53 2 z 9Suszone owoce Zdjęcie autorstwa byrev / CC BY Suszone banany, jabłka i rodzynki dostarczają witamin oraz węglowodanów, niezbędnych podczas wysiłku fizycznego. Poprzednia strona Następna strona