Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr inż. Małgorzata Jezierska
2 z 9Marchewka
Posiada nieocenione dla organizmu karotenoidy pomagające zapobiegać uszkodzeniu komórek i przedwczesnemu starzeniu się skóry, a co za tym idzie jej wiotczeniu i utracie gęstości.
Marchewka chroni również organizm przed działaniem wolnych rodników. Te same związki znajdziesz w dyni, pomidorach, arbuzie, gorczycy i słodkich ziemniakach.
Sprawdź też: Włóż niewielki kawałek do ucha. Pomoże na ból i zapalenie
