2 z 5Rozkład tygodnia
Poniedziałek: bieg-interwał
Wtorek: masaż
Środa: bieg długi
Czwartek: przerwa
Piątek: bieg-interwał
Sobota: sauna
Niedziela: przerwa
Poniedziałek: bieg-interwał
Wtorek: masaż
Środa: bieg długi
Czwartek: przerwa
Piątek: bieg-interwał
Sobota: sauna
Niedziela: przerwa