Kinezyterapia - wskazania, opis zabiegu, wpływ na organizm

Kinezyterapia należy do jednej z metod fizjoterapii. Polega na leczeniu ruchem i dlatego kinezyterapia jest określana jako gimnastyka lecznicza lub ćwiczenia usprawniające. W kinezyterapii najważniejszy jest ruch, traktowany jako środek leczniczy wpływający na cały organizm. Kinezyterapia skupia się na maksymalnym usunięciu niesprawności fizycznej oraz na przygotowaniu pacjenta do dalszej rehabilitacji, np. społecznej.

1. Wskazania do kinezyterapii

Kinezyterapia powinna być stosowana głównie u pacjentów, u których występują:

• schorzenia i dysfunkcje narządu ruchu,
• bóle kręgosłupa,
• niektóre choroby układu oddechowego,
• choroby reumatoidalne,

oraz u pacjentów:

• po udarze mózgu,
• po zawale serca,
• po zabiegach operacyjnych jamy brzusznej,
• przed porodem.

Kinezyterapia może być zastosowana jako jedyna forma leczenia w przypadku, gdy u chorego stwierdza się:

• wady postawy,
• bóle krzyża,
• bolesność stawu rzepkowo-udowego.

Najmodniejsze rodzaje aktywności fizycznej [10 zdjęć]

To dyscyplina łącząca w sobie cechy baletu i fitnessu. Doskonale wpływa na mięśnie kręgosłupa i postawę

zobacz galerię

2. Jak wygląda zabieg kinezyterapii

Kinezyterapia była nazywana także gimnastyką leczniczą. Początki kinezyterapii sięgają prawie trzeciego tysiąclecia p.n.e., a także starohinduskiej jogi.

Kinezyterapia dzieli się na miejscową i ogólną. Kinezyterapia miejscowa polega na bezpośrednim oddziaływaniu na chory narząd. Pacjent może zastosować różne rodzaje ćwiczeń, które dobierane są ze względu na funkcjonowanie chorego oraz cele, jakie zamierza osiągnąć. W kinezyterapii wyróżnia się ćwiczenia bierne, ćwiczenia czynno-bierne, ćwiczenia czynne, ćwiczenia z oporem, ćwiczenia prowadzone, ćwiczenia oddechowe lub relaksujące, pionizację i naukę chodzenia, redresje, ćwiczenia samowspomagające.

Kinezyterapia ogólna to ćwiczenia tych części ciała, które nie są objęte chorobą. Do tej grupy zaliczane są ćwiczenia ogólnokondycyjne, gimnastyka poranna, ćwiczenia w wodzie, a także sport inwalidów.

Podczas wykonywania ćwiczeń niezwykle ważne jest, by pacjent świadomie rozluźniał mięśnie, w celu zmniejszenia ogólnego napięcia. Ponadto wszelkie ćwiczenia w czasie kinezyterapii powinny być spójne z naturalną anatomią człowieka, dlatego też ruchy w obrębie stawów w trakcie ćwiczeń muszą być zgodne z ich osią fizjologiczną. Kinezyterapia może wywołać u chorego lekkie dolegliwości bólowe, które jednak muszą ustąpić do 2 godzin po zabiegu.

3. Wpływ zabiegów kinezyterapii na organizm

Kinezyterapia ma dobry wpływ na większość pacjentów. Dzięki tej formie fizjoterapii pacjenci zwiększają siłę mięśniową, poprawiają zakres ruchu oraz czucie głębokie. Ponadto zabiegi kinezyterapii znacznie łagodzą dolegliwości bólowe, poprawiają elastyczność oraz napięcie tkanek miękkich, zmniejszają podwyższone napięcie mięśni i podwyższają poziom endorfin.

Poza tym kinezyterapia poprawia wydolność krążeniowo-oddechową, a także nasila procesy przemiany materii. Kinezyterapia znacznie przyspiesza powrót do zdrowia osób, które doznały różnorodnych urazów. Kinezyterapia znacznie obniża ryzyko wystąpienia tzw. zespołów bólowych kręgosłupa, a ponadto przywraca utraconą sprawność ruchową.

Dzięki kinezyterapii pacjent może uniknąć powikłań ze strony układów kostnego i oddechowego, które są częstym efektem długiego unieruchomienia. Kinezyterapia musi być prowadzona pod okiem fizjoterapeutów posiadających odpowiednie uprawnienia.