Jaskinia solna
Grota solna to pomieszczenie w bezpieczny sposób łączące w sobie cechy sauny, kąpieli solankowej i czegoś, co można określić mianem domowego sanatorium. Rozmiary pomieszczenia można dopasować do wnętrza, w którym ma się znajdować. Dla najmniejszych obiektów przewidziano rozwiązanie w postaci solnego ekranu, który jest niejako miniaturą groty i zachowuje jej wszystkie zdrowotne zalety.
1. Jak wygląda grota solna?
Grota solna to swego rodzaju urządzenie sanatoryjne. Całe pomieszczenie wyłożone jest blokami solnymi z zapewnieniem właściwej wentylacji, temperatury i wilgotności. Ściany groty zbudowane są z solnych cegieł. Z sufitu zwisają solne sople, a podłogę pokrywają drobne kryształki soli. Specjalny system podgrzewania i przedmuchiwania solnych „murów” sprawia, że sól paruje, jonizując ujemnie powietrze oraz nasycając je cennymi dla zdrowia pierwiastkami.
Naturalna sól morska zawiera wszystkie mikroelementy niezbędne dla stworzenia unikalnego mikroklimatu, który działa relaksująco i poprawia samopoczucie. Para wodna ludzkich oddechów nie skrapla się na ścianach, a podłoga w jaskini solnej podgrzewana jest do odpowiedniej temperatury. Stężenie jodu w grocie jest kilkanaście razy większe niż nad morzem. Komora solna to miejsce, które pozwala na całkowite wyciszenie i odpoczynek po ciężkim dniu.
Grota solna ma baśniowe wnętrze oraz zbawienne działanie na ciało i psychikę. W takim pomieszczeniu można odizolować się od świata, zgiełku i wszelkich napięć. Komora solna wytwarza swoisty mikroklimat, który przypomina aurę nad wodospadem czy nad brzegiem morza. Wzbogaca powietrze w wiele mikroelementów i jonów ujemnych. Niszczy szkodliwe dla zdrowia drobnoustroje chorobotwórcze.
W grotach solnych montuje się często zestaw do koloroterapii, który ma poprawiać samopoczucie. Zastosowanie świateł o ciepłych barwach (żółty, pomarańczowy, czerwony) działa pobudzająco i energetyzująco, natomiast barwy zimne (fiolet, niebieski, indygo) uspokajają zmysły i łagodzą nastrój. Gra kolorów oraz relaksacyjna muzyka pozwalają rozkoszować się tym niezapomnianym miejscem.
2. Właściwości groty solnej
Sól posiada właściwości ujemnej jonizacji powietrza, co ma bardzo korzystny wpływ na organizm. W jaskini solnej występuje mikroklimat zbliżony do tego, jaki panuje w kopalni soli w Wieliczce. Temperatura w komorze solnej wynosi około 19°C. Na mikroklimat jaskini pracują najnowszej generacji urządzenia, w których tłoczona jest solanka. Dzięki temu, siedząc w grocie solnej, pacjenci poddawani są mokrej inhalacji, podobnej do tej stosowanej w uzdrowiskach.
Powietrze w jaskini solnej zawiera takie pierwiastki, jak jod, potas, wapń, sód, magnez, brom i selen, które występują w kilkakrotnie wyższym stężeniu niż nad morzem. Przez uzupełnianie w organizmie braku tych pierwiastków poprawie ulega kondycja zdrowotna. Komora solna wspomaga ciało w leczeniu różnych chorób, m.in. schorzeń górnych dróg oddechowych, astmy oskrzelowej, alergii, łuszczycy, stanów zapalnych skóry oraz schorzeń przewodu pokarmowego.
Seans w grocie solnej ma leczniczy wpływ przede wszystkim na nadciśnienie, niedoczynność tarczycy, choroby sercowo-naczyniowe. Jest szczególnie zalecany przez kardiologów pacjentom po stanach zawałowych. Grota solna ma również korzystny wpływ na wszelkiego rodzaju nerwice, stany przemęczenia i spadki odporności organizmu. Dzięki estetycznie zaprojektowanemu wnętrzu i odpowiednio dobranej relaksacyjnej muzyce seans w grocie solnej to prawdziwa przyjemność.
3. Wpływ jaskini solnej na zdrowie
Czterdziestopięciominutowy pobyt w jaskini solnej dla zdrowia znaczy tyle, co trzy dni urlopu nad morzem. Aby kuracja była skuteczna, wskazane jest od siedmiu do dziesięciu zabiegów. W niektórych grotach solnych organizuje się specjalne seanse dla dzieci. Jaskinie solne wyposażone są w leżanki, na których kładą się pacjenci. Dodatkowo, gdy odczuwa się chłód, można okryć ciało kocem. Takie leżakowanie, słuchanie uspokajającej muzyki (szum morza, śpiew ptaków, deszcz, szelest wiatru) i wdychanie zdrowego solankowego powietrza działa leczniczo zarówno na zdrowie fizyczne, jak i psychiczne.
W grocie solnej panuje specyficzny mikroklimat cechujący się wyjątkową czystością bakteriologiczną, a powietrze nasycone jest minerałami i mikroelementami. Już po tygodniowym regularnym uczestniczeniu w seansach można odczuć wyraźne zmiany w samopoczuciu. Bez wyjeżdżania do ośrodków wypoczynkowych czy nad morze można znaleźć się we wspaniałym miejscu o każdej porze dnia i roku, by odetchnąć morskim powietrzem i uodpornić organizm.
Odpowiednio przygotowane powietrze, przechodząc przez ściany solne, uwalnia z nich wiele mikroelementów, m.in.:
- jod – odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, która zarządza przemianą materii i reguluje wagę ciała;
- wapń – wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia i reguluje funkcje układu krwionośnego;
- magnez – znany pierwiastek antystresowy, wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy;
- potas, sód i chlorki – wpływają korzystnie na serce i poprawiają ukrwienie skóry;
- żelazo – składnik hemoglobiny;
- miedź – działa przeciwgrzybicznie, wpływa na gruczoły wydzielania wewnętrznego;
- selen – spowalnia proces starzenia się skóry.
4. Wskazania do zastosowania groty solnej
Istnieje wiele schorzeń, których leczenie w efektywny sposób może być wspomagane przez regularne seanse w grocie solnej. Do chorób tych należą:
- przewlekłe nieżyty nosa, gardła i krtani;
- astma oskrzelowa;
- pylica płuc;
- przewlekłe i nawracające zapalenie zatok;
- przewlekłe zapalenie płuc;
- chroniczne zapalenie oskrzeli;
- schorzenia dermatologiczne – łuszczyca, zapalenie skóry;
- choroby naczyń i serca – niewydolność krążenia, stany pozawałowe;
- zaburzenia metaboliczne;
- choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy;
- alergie;
- nerwice, stany przemęczenia;
- spadek odporności na stres;
- schorzenia tarczycy.
Współcześnie, kiedy ludzi otacza wiele sztucznych produktów cywilizacji, naturalna grota solna, solne ekrany czy lampki są rzeczami unikatowymi. Komora solna pozwala korzystać z dobrodziejstw tężni solankowej czy uzdrowiska solankowego niezależnie od miejsca zamieszkania. Lampa solna, choć malutka, nie tylko stanowi ciekawy akcent w domowym pomieszczeniu, ale też działa korzystnie na zdrowie. Oczywiście, jest mniej skuteczna niż grota solna (z uwagi na swoje rozmiary), ale klimat światełka jest uroczy.