Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Pasy w karate

Avatar placeholder
05.09.2013 13:40
Pasy w karate
Pasy w karate

Karate jest sztuką walki rodem z Japonii. Z chwilą rozpowszechnienia się karate poza Kraj Kwitnącej Wiśni, kiedy zaczęto traktować karate jako dyscyplinę sportową, pojawiła się potrzeba stworzenia wymagań egzaminacyjnych oraz zmotywowania amatorów możliwością uzyskania awansu umiejętnościowego. Treningi wymagają systematyczności i poświęcenia, dlatego pasy karate mają mobilizować oraz świadczyć o zaangażowaniu i wyszkoleniu karateki.

spis treści

1. Style karate

Należy wspomnieć, że istnieją różne style karate, w których obowiązują odmienne zasady klasyfikowania pasów karate.

Cechą wspólną jest niewątpliwie wyróżnienie czarnego pasa na określenie mistrza oraz brązowego pasa dla zaawansowanych adeptów. Interesujące, że nawet liczba stopni uczniowskich waha się pomiędzy stylami od sześciu do nawet dwunastu.

2. Kolory i symbolika pasów w karate

Pasy w karate są symbolicznym gestem oznaczającym połączenie umysłu i ciała. Nadanie im kolorów symbolizuje powolny postęp, przechodzenie z jednego etapu na następny, pokonywanie kolejnych przeszkód cielesnych, emocjonalnych i duchowych. Dlatego kolory pasów w karate nie są przypadkowe.

Zobacz film: "Wing Tsun Kung Fu - obrona przed dwoma napastnikami"
  • Biały pas karate Symbolizuje nadzieję, czystość, entuzjazm i możliwość zdobywania. Od niego rozpoczyna się długa droga karateki do uzyskania tytułu dan, mistrza. Oczekuje się od ucznia zupełnego skupienia i wytrwałości w treningu, opanowania etykiety karate oraz przyjmowania właściwej postawy.
  • Pomarańczowy pas karate Opanowanie początkowego treningu przemienia biały pas karate w pomarańczowy. Trening na tym poziomie związany jest z zachowaniem równowagi i stabilności, także kontrolą własnego ciała, panowaniem nad odpowiednią pracą stóp i nóg. W niektórych

odmianach karate pas ten jest pomijany.

  • Niebieski pas karate

Kolejny etap treningu karate, określany mianem „stopnia koloru wody”. Symbolizuje płynność przepływającej wody. Niebieski pas karate w treningu oznacza opanowanie płynności ruchów i elastyczności ciała, panowanie nad własnym stanem ducha, świadczy o przezwyciężeniu słabości emocjonalnych, zgodnie z zasadą, że przewagę w walce uzyskuje ten, kto nie okazuje gniewu i niepewności.

  • Żółty pas karate

Kolor żółty skojarzony jest z symboliką ognia i jego (nie)ziemskiej energii. Zgodnie z tradycją samurajską, istnieje w człowieku punkt (ogień), będący magazynem jego psychicznej i fizycznej energii. Zdobycie żółtego pasa karate oznacza uświadomienie sobie istnienia siły mentalnej, posiadającej większą moc od siły fizycznej. Prawdziwa siła to umiejętność panowania umysłem nad ciałem, to energia doprowadzająca ciało do doskonałości.

  • Zielony pas karate

Połączenie ognia z wodą. To kontynuacja nauki panowania nad sobą i budowanie pozytywnego stosunku do otoczenia. Przełom zielonego pasa karate tkwi w zrozumieniu, że siła bez mądrości i współczucia wobec ludzi i świata zawsze przyjmuje moc destrukcyjną. Zielony pas karate oznacza dojrzałość, mądrość i oddaną serdeczność.

  • Brązowy pas karate

Świadczy o doskonałości techniki oraz przyswojeniu filozofii i etyki karate. Jest bliski mistrza, staje się przykładem i nauczycielem dla uczniów. Brązowy pas karate to dysponowanie harmonią ciała i umysłu, spokojem i doświadczeniem.

  • Czarny pas karate

Kolor potęgi mistrza. Powiązany z kolorem ciemnoniebieskim wykracza poza ludzką fizyczność. Czarny pas karate jest zarezerwowany dla najdojrzalszych, świadomych ze stanu własnego umysłu. Mistrz potrafi wejrzeć w siebie i przed sobą świadczyć o swojej dojrzałości. Oszukać można każdego, ale nie siebie. Czarny pas karate nie może oznaczać końca treningu, mistrz świadomy siebie stale dąży do doskonałości.

Karate to coś więcej niż sztuka walki. Każdy etap jest nowym zadaniem, kolejną umiejętnością rozumienia swojej siły fizycznej i umysłowej. Trening karate jest połączony z wiedzą, która prowadzi do cielesnej i duchowej doskonałości mistrza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze