Trwa ładowanie...

O tym nie możesz zapominać. Skóra ci podziękuje

Avatar placeholder
Małgorzata Świech 25.02.2024 12:21
Pielęgnacja twarzy wieczorem - jak wykonać ją prawidłowo?
Pielęgnacja twarzy wieczorem - jak wykonać ją prawidłowo? (Getty Images)

Jeśli chcesz mieć skórę w dobrej kondycji, poświęć wieczorem lub późnym popołudniem chwilę czasu na odpowiednią pielęgnację. Istotne jest, aby na koniec dnia dokładnie oczyścić skórę, a następnie zastosować substancje, które działają najefektywniej w nocy. Wiele kobiet nie wie, jak prawidłowo przeprowadzić proces oczyszczania skóry twarzy.

spis treści

1. Po pierwsze dobre oczyszczanie

Jeśli chcesz, żeby składniki aktywne odpowiednio zadziałały, musisz w pierwszej kolejności dobrze oczyścić twarz, ponieważ skóra po całym dniu jest po prostu brudna i zanieczyszczona.

Pierwszy etap wieczornej pielęgnacji to zmywanie makijażu płynem micelarnym, mleczkiem lub olejkiem do twarzy. Mleczko i olejek doskonale nadają się do pielęgnacji skóry wrażliwej i atopowej, gdyż ich stosowanie nie wymaga energicznego przecierania twarzy wacikiem. Możesz nałożyć niewielką ilość produktu na palce i wmasować w twarz, a następnie przejść do kolejnego kroku.

Zobacz film: "Sztuka demakijażu. Pamiętaj o tych zasadach, gdy zmywasz makijaż"

Następny etap to umycie twarzy pianką lub żelem. W przeciwieństwie do porannego oczyszczania, w tym przypadku możesz użyć mocniejszego żelu, np. z kwasami. Jeżeli jednak w dalszej części pielęgnacji stosujesz retinol lub kwasy, to zdecyduj się na standardowy żel lub piankę.

Pamiętaj, by dokładnie umyć twarz kolistymi ruchami. Umyj dokładnie żuchwę, kierując się w stronę szyi, skórę przy uszach i włosach - również tam często pojawiają się niedoskonałości, które są wynikiem nieodpowiedniego oczyszczania skóry twarzy.

2. Po drugie odpowiedni dobór składników aktywnych

W pielęgnacji skóry na dzień witamina C tworzy idealny duet z kremami SPF, ale po jakie produkty warto sięgać wieczorem? Zdecydowanie będą to kwasy i retinol, ale nie wolno stosować tych substancji razem. Jeśli jednego wieczoru nakładasz na twarz retinol, to zrezygnuj z kwasów.

2.1. Retinol

Pamiętaj, żeby powoli i bardzo ostrożnie wprowadzać retinol do swojej pielęgnacji. Zaczynaj od najniższego stężenia, ponieważ jest to jeden z najsilniej działających składników. Na początku stosowania retinolu u wielu osób pojawia się podrażnienie i pogorszenie wyglądu skóry. Tym bardziej nie można go stosować z kwasami czy witaminą C.

Najlepiej połączyć stosowanie retinolu z odżywczym, nawilżającym kremem. Obecnie w drogeriach jest sporo produktów odbudowujących barierę hydrolipidową i właśnie takie kremy warto stosować z kwasami lub retinolem. Składnik ten daje fantastyczne efekty i działa silnie odmładzająco. Dodatkowo poprawia gęstość skóry i wyrównuje strukturę.

Jaki krem przeciwzmarszczkowy?
Jaki krem przeciwzmarszczkowy?

Większość kobiet w wieku dojrzałym stoi przed tym samym dylematem: jaki krem przeciwzmarszczkowy wybrać?

przeczytaj artykuł

2.2. Kwasy

Jeśli wprowadzasz retinol do swojej wieczornej pielęgnacji, powinnaś odstawić na jakiś wszelkie kwasy, a nawet witaminę C. Skóra jest wtedy wrażliwsza i musi przyzwyczaić się do silnie działającego retinolu. Ten składnik świetnie radzi sobie z niedoskonałościami i jest jedną z najsilniej działających substancji anti-aging, ale na te efekty trzeba poczekać kilka miesięcy.

Dobrym pomysłem będzie rozpoczęcie przygody z bardziej zaawansowaną pielęgnacją twarzy właśnie od kwasów. Na początku warto użyć łagodniejszych kwasów lub tych o niższym stężeniu, na przykład w postaci toniku.

Jeśli zależy ci na łagodniejszym działaniu, poszukaj kwasu migdałowego lub kwasu laktobionowego. Kwasy nadają się do każdego typu cery, ponieważ nie tylko działają na niedoskonałości, ale nawilżają i działają przeciwzmarszczkowo. Cera jest ładniejsza, ma wyrównany koloryt i strukturę.

Każda czynność podczas wieczornej pielęgnacji cery jest istotna. Dokładne mycie twarzy, aplikacja serum czy wysokiej jakości kremu przynosi zauważalne rezultaty. W niektórych przypadkach, zastosowanie dwuetapowego intensywnego oczyszczenia skóry twarzy może przynieść zdumiewające wyniki, gdyż skóra po takim czyszczeniu ma znacznie mniej niedoskonałości.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze